2014-02-28
一些在紧张情况下就会出现的坏习惯对周围人的影响甚至比对自身的影响还要恼人，而另一些紧张性习惯会对人体健康造成真正的危害。医学专家揭示了为什么一些表面看似无害的紧张性习惯有损于健康的... [
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2014-02-28
对于健康，从身体上的很多部位都可以看出来的，如：手。也许你会很疑惑，手上怎么可以看出健康呢?今天就告诉大家从手纹上看健康的方法，然后你可以看看自己的手进行分析一下，你自身的健康是不是... [
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2014-02-26
养生 导读： 俗话说：一年四季吃 枸杞 ，人可与天地齐寿。 枸杞 子可清肝明目、 滋阴 润肺、滋肾益精。人们经常用它来泡水喝、煲 汤 、泡酒，或做菜。枸杞有很好的 滋补 和 治疗 作用，体质虚弱... [
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2014-02-24
养生 导读： 肠胃胀气是每个人都会遇到的问题。肠胃胀气不仅为人们的生活引起不便，久而久之还会引起小肚子。那么遇到这种情况该如何解决呢？ 一、肚子胀气的原因。 1、食物原因。 众所周知，豆... [
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2014-02-21
养生 导读： 跑步是生活中最常见的一种锻炼方式，有人说跑步治百病，这话有些夸张，但长期坚持跑步后，身体从内到外确实发生了很多有益的变化。下面一起来看看跑步的好处吧。 1、肠胃。 中长跑使... [
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2014-02-21
养生 导读： 莲藕，微甜而脆，十分爽口，可生食也可做菜，而且药用价值相当高，是老幼妇孺、体弱多病者上好的 食品 和 滋补 佳珍。味甘多液的莲藕，对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益。而... [
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2014-02-19
红枣 红枣 我国古代名医孙思邈说过：春日宜省酸增甘，以养脾气。意思是说，春季宜少吃酸的，多吃甜的。中医认为春季为肝气旺盛之时，多食酸味食品会使肝气过盛而损害脾胃，所以应少食酸味食品。... [
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2014-02-19
春季 给 身体 去 肝火 ，青（绿）色 蔬菜 最为适宜，尤其是自然 生长 的非反季节蔬菜。 春节期间，不少人的饮食习惯和作息规律被暂时打乱，节后也是胃肠道综合征的高发期，比如消化不良或者因喝... [
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2014-02-17
枸杞 是举世闻名的药食两用滋补品，中医上认为常吃枸杞能达到清肝明目、 滋阴 补阳的效果。在EBET易博网站的日常生活中，枸杞也是最受欢迎的 保健食品 之一，很多人常常拿来泡水喝或是搭配美食食用。为了... [
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2014-02-17
不吃 早餐 对身体的危害，正在被大家所熟知。虽然知道早餐一定要吃，但是不恰当的早餐饮食习惯，同样会损害你的健康。 搭配不当或选择不当等原因，都会让早餐成为致病原因。下面这几种相当受欢迎... [
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